Трудно представить группу черлидинга на соревнованиях и турнирах без больших и ярких помпонов, которые делают выступление группы поддержки интереснее, ярче и зрелищнее. Сделать такие помпоны несложно – для этого вам нужна только тонкая гофрированная или папиросная бумага разных цветов, а также ножницы и леска. Разноцветные пышные помпоны смотрятся празднично и весело, и, несомненно, украсят любое выступление черлидеров. Вам помогла данная статья? Инструкция 1 Разверните рулон гофрированной бумаги, нарежьте на одинаковые листы и сложите их стопкой. Уложите друг на друга как можно больше слоев бумаги для того, чтобы помпон был пышнее. Ширину бумаги подбирайте такую, чтобы она соответствовала желаемому диаметру помпона. 2 Всю стопку бумаги начинайте аккуратно складывать гармошкой, делая узкие сгибы. Полностью сложив узкой гармошкой всю стопку, наметьте ее середину и перевяжите в этом месте прочной ниткой или леской. Теперь возьмите ножницы и фигурно ... Читать дальше »

1) Заходить в спортзал (на площадку для тренировки) и выполнять упражнения только с разрешения тренера.
2) На тренировке черлидеры не должны носить ничего, что может стать причиной травмы (длинные ногти, пирсинг, сережки, часы, кольца, аксессуары для волос, цепочки, браслеты и др.)
3) Одежда для тренировок должна быть удобной, подходить по размеру, давая при этом, разумную свободу для движения и не быть скользкой. Обувь должна быть спортивной, удобной и чистой (кроссовки, балетки или чешки).
4) Волосы должны быть убраны, чтоб не мешали и не лезли в глаза.
5) Обязательно предупреждать тренера и (или) капитана об опоздании или отсутствии на тренировке (выступлении).
6) В карманах не должно быть никаких предметов (например: телефон, деньги).
7) Жевательная резинка и конфеты запрещены во время тренировки.
8) Запрещается подходить и пользоваться спортивным инвентарем (кольцами, брусьями и ... Читать дальше »

Черлидинг на сегодняшний день имеет не только спортивную базу, но и сочетает в себе разнообразие современных стилей хореографии, которое создаёт возможность привлечения специалистов смежный областей. К современному черлидингу проявляют интерес представители школ бальных танцев, модерна, этнических и так называемых «уличных» танцев. Можно выделить основные направления танцев, используемых конкурсантами на всемирных турнирах: - латиноамериканские; - контемпорари; - хип-хоп; - фристайл-диско. Черлидинг помог этим танцевальным культурам обрести спортивную подоснову. Так как при исполнении «данс» - номинаций требуется не только хореографическая база того или иного танцевального направления, но и хорошая физподготовка для возможности выполнения непосредственно самих чер-элементов: махов, чер-прыжков, лип-прыжков. Таким образом, сегодня черлидинг помогает танцорам стать спортсменами. Черлидинг пропагандирует не только спорт, но и принци ... Читать дальше »

Зарождение и развитие черлидинга связано с американским футболом, в конце 19 в. культивировавшимся, прежде всего, в университетах США. В 1870-е в Принстоне возникло первое объединение студентов, оказывающих организованную поддержку команде: выстроившись вдоль боковой линии поля лицом к трибунам, они с помощью специальных речевок призывали зрителей активней поддерживать своих игроков. Скоро подобные группы поддержки появились в других американских вузах.

В 1903 году появилась первая черлидинговая команда — Gramma Sigma.

В 1920 году черлидинг пополнился двумя нововведениями: барабаны и дудки. С ростом популярности футбола росла и популярность черлидинга.

В 1923 году на волне феминизма в команды были допущены и студентки, которые за полстолетия практически полностью вытеснили мужчин. Сейчас более 90% черлидеров — девушки. Активное участие в черлидинге женщин началось в 20-х годах прошлого столетия. В Университете Миннесоты черлидеры ввели в свои прог ... Читать дальше »